上海试管婴儿专家卢光琇资讯:孕妈应该避免长期这种不安全睡姿

　　1、仰卧

　　孕妇仰卧时，膨大的子宫压迫下腔静脉，影响血循环，使下肢和外阴发生水肿或静脉曲张。还使下肢回流到心脏的血液量减少，大脑缺血、缺氧。

　　所以，孕妇千万不要仰卧。

　　仰卧位时会因子宫右旋造成血管扭曲，营养物质运送受阻，使胎儿得不到足够的营养，且容易引起胎儿缺氧、发育不良。

　　2、俯卧位更不推荐

　　正常人也很少会采用。叫孕妇挺着大肚子取俯卧姿势，是既不现实，也不可能的。

　　3、一些不良睡觉习惯也要避免

　　比如枕着手睡、蒙着头睡、张口呼吸、对着风睡等等。

　　枕着手睡会影响上肢的血液循环，引起上肢麻木，使腹腔内压力升高，对宝宝不利。

　　蒙着头睡觉时被子内的空气会变的很差，二氧化碳含量会明显升高，容易影响宝宝的供氧量。

　　而张口睡则会吸入空气中尘埃等有害物质，少了鼻子的过滤，冷风也会从口腔直接灌入身体中，对准妈妈的健康不利。

　　以上就是为大家解说的“上海试管婴儿专家卢光琇资讯:孕妈应该避免长期这种不安全睡姿”的有关内容了，您如果还有其他寻求最专业的医疗帮助，可联系我们，与卢光琇教授合作的上海团队进行沟通，全国免费官方热线:4006-031-796 / 17702122021(同微信)。致力于为每一位准爸妈提供全方位的试管婴儿受孕服务！

　　详情请访问  上海试管婴儿专家卢光琇  http://www.51sgye.com