上海试管婴儿专家卢光琇资讯:备孕一个月就怀上了好孕秘诀靠这4点

时间:2022-02-21 09:50 来自: 生殖中心

  上海试管婴儿专家卢光琇资讯:备孕一个月就怀上了好孕秘诀靠这4点

  近期有粉丝咨询:

  我都备孕一年了,却还没有好消息传来,看到别人备孕一个月就怀孕了,除了羡慕还有失落,对于别人容易的事对我那么难,真的好着急啊,该怎么办呀?

  夫妻备孕一个月就“怀上”了?若能做好这4点,想要怀孕或许不难

  1、做好孕前检查

  虽然很多的夫妻在怀孕以后都会注重孕检,但是对于孕前检查,似乎大多数的夫妻都会有所忽略,尤其是对于年轻人来说,他们总感觉自己身体比较的健康,所以孕前检查似乎很多人都会忽略掉。

  但是对于孕期检查过程中是非常关键的,这不仅会检验夫妻双方的身体状况,同时对于生殖器官的健康检查来说更是至关重要,如果说生殖器官出现异常,而你又恰好没有做孕前检查,那么即使再努力的备孕也是白搭的!

  2、找准排卵期

  对于备孕夫妻来说,要想成功怀孕,首先要制造好精子与卵子相遇的机会。

  对于女性朋友来说,虽然她们身体有两个卵巢,但是一个月只会排出一次卵子,而这颗卵子在体内存活的时间也只有三天左右,所以在备孕期间想要更好的达到怀孕效果,我们要在卵子存活的期间,让其与高质量的精子相遇,所以在备孕期间找准女性的排卵期是至关重要的!

  排卵日有关键的24小时,一般情况下,最保险的就是使用排卵试纸测试,如若检测到强阳,大约会在24小时内排卵,备孕夫妻要把握住。

  3、放松心情

  这是最容易被人们所忽略的,对于很多夫妻来说,他们在备孕很久以后,如果迟迟无法怀孕的话,他们的心理压力是非常大的,但是压力过大时就会影响体内的内分泌,这时候对于精子和卵子的质量也会构成一定的威胁,所以适当的放松心情,想要怀孕或许不难!

  4、生活健康

  要保持生活上的稳定与健康,不仅要做到不熬夜,还要戒烟忌酒,注意饮食健康、少吃重油重盐的菜品和垃圾食品,多吃绿色健康的食品。

  不仅如此,平时还可以多进行体育锻炼,由于工作的原因,很多人在电脑前一坐就是一天,回家后也不太愿意出门走走,只想躺着休息。

  如此一来,别说怀孕,连自己的身体机能都会受到影响,严重时还会使自已进入“亚健康”状态。

  在有空的时间里多锻炼锻炼,对生育能力也是很有帮助的。

  虽然说随着三胎政策的开放,很多的夫妻都加入到了备孕的行列。

  但是要想成功怀孕的话似乎也会存在一定的机遇问题。

  以上就是“上海试管婴儿专家卢光琇资讯:备孕一个月就怀上了好孕秘诀靠这4点”的有关内容了,您如果还有其他寻求最专业的医疗帮助,可联系我们,直接与被称为“试管婴儿之母”的卢光琇教授上海团队进行沟通,全国免费官方热线:4006-031-796 / 13370028516(同微信)”。致力于为每一位准爸妈提供全方位的试管婴儿受孕服务!

  详情请访问  上海试管婴儿专家卢光琇  http://www.51sgye.com